Just nu är jag på plats i Göteborg och inom några minuter ska jag gå och ta den andra av tre descutan-duschar för att bli riktigt ren och fin inför morgondagens stundande operation. Descutan var en speciell och lätt kemisk upplevelse, och så här ren var det nog länge sedan man var. Men så i […]
Det börjar dra ihop sig mot operation. På måndag drar jag ner till Göteborg för inskrivning på IFK-kliniken/Orthocenter kl 07:00 för att via artroskopi få min CAM och Pincer bortfräst. Än så länge är jag väldigt exalterad och jag har faktiskt inte reflekterat särskilt mycket över att det är en operation jag ska genomföra. Just […]
Trots att operation väntar den 20 oktober som kommer att få mig att börja om med grundträning i stort sett så har jag smugit igång och tränat lite. När Micke och Tom tampas på klassiska pass som Aerobic321, hamstringsklubben och grusgropen! Det förstnämnda blev en sedvanligt tung upplevelse då undertecknad inte är särskilt begåvad med […]
Bloggen är just nu lika sparsamt uppdaterad som min egen träning. Vilan är hård, om man kan uttrycka sig på det sättet. I veckan som var befann jag mig i Grekland på en semester tillsammans med Pernilla och hennes familj. En svår sak innan resan var att packa, vad ska man ha med sig när […]
EM i Zürich blev ett fantastiskt äventyr på väldigt många sätt. I stafetten lyckades vi i stafettlaget att springa in på ett årsbästa, men tyvärr räckte inte det för att ta sig vidare till en finalplats. Vår tid 39,27, hade räckt till en finalplats vid det senaste europamästerskapet. Men denna gång var standarden högre och […]
I morgon är det dags för oss i stafettlaget att gå in i elden. 15:35 springer vi försök i det första heatet på bana sju. De tre första i varje heat plus två tider kommer att avancera till finalen som går på söndag. Vi i laget är pigga och glada och ser verkligen fram emot […]
Ett av målen för åren var EM i Zürich och att kvalificera sig hit. Detta mål har uppfyllts genom att jag i samband med SM för tio dagar sedan. Jag är en av fem stafettlöpare som har tagits ut och har andrasträckan i laget. Allting kring detta känns grymt häftigt och jag är verkligen taggad! […]
SM i Umeå var efterlängtat på många sätt. Inte minst för att det är SM och att jag älskar att springa SM. Alla de bästa är med och det är mycket som står på spel, det tar fram det bästa ur en! Dessutom var det mitt tolfte raka SM med chans på den tionde raka finalen, […]
Sista passet, både på jobb och träning är gjort inför helgen, skönt! Några timmar på kontoret har det blivit denna vecka efter en tidigare vecka som gick i lugnets tecken. Man måste ju passa på när vädret varit så fantastiskt! Nog för att det fortfarande är riktigt skönt, men det är inte så dumt att […]
Träningen har rullat på riktigt bra i veckan. Jag och Tom har kört några riktigt fina pass tillsammans och pressat varandra. I fredags körde vi blockstarter som var av riktigt bra kvalitet och så i går var det dags för 120 m och 150 m. Förhållandena på Balders var utsökta med varmt och skönt och […]