Det har gått ett tag sedan jag uppdaterade sist, men icke desto mindre har hänt för det. Sundsvall och Birsta har bytts mot Florida och IMG Academy där jag befinner mig med några andra sprinters för ett träningsläger under några veckor. Första gången vi var på IMG Academy var förra året och min upplevelse då […]
Just nu är jag på vårens första träningsläger i Sarasota, Florida. USA-resan började faktiskt redan i Washington för några dagar sedan där jag och Johan Wissman tillbringade två dagar. När man åker iväg och tränar i USA kan man inte göra särskilt mycket de första tre-fyra dagarna på grund av jetlag, så två dagar tillbringades […]
Träningen går bra här i USA och träningsförutsättningarna kan inte bli mycket bättre än så här. Stabilt väder kring 30 grader och fina träningsarenor, det blir man inspirerad och motiverad av! Jag, Tom och Carl Armfelt har kört hårt. Häromdagen dammade vi på med nio stycken 80 m-lopp där intensiteten var riktigt hög och vilan […]
Vad gör man inte en ledig dag, om inte tillbringar den på stranden? Hela gänget var träningslediga idag så vi packade in oss i bilen och åkte norrut mot Daytona Beach. Resan dit tog c:a två timmar och det var ganska trångt på vägarna med all trafik. Dock är amerikanarna duktiga i trafiken och lämnat […]
På plats i Orlando! Igår fick vi tillgång till huset vi ska ha och vi är inte besvikna. Det ligger på en resort och vi har en egen liten pool alldeles utanför vår uteplats. Här ska vi nog trivas, det är jag rätt säker på. Tom och jag upptäckte att soffan i vardagsrummet är lite […]