Tre dagar gångna


20111129-220019.jpg

Träningen är i full gång här på Teneriffa. Vädret visar sig vanligt från sin bästa sida med 26 stadiga grader och varma brisar. I går avverkades det första passet och det tillsammans med Wissman. Vi sprang 14 st lopp ihop över både 60 och 70 m och det gick riktigt bra. Vi hade en väldigt olika profil på loppen, jag med stark acceleration och Johan med en vass avslutning. Det gjorde att det blev bra tryck och båda var riktigt nöjda.

Idag körde vi ett styrkepass ihop med vändningar och även det gick riktigt bra. 110 kg vändes upp och lättare än förra veckan. Viloveckan gjorde gott för min kropp och det märks att man fick lite ny energi. Imorgon väntar ett lugnare pass och på torsdag blir det fullt ös igen med accelerationer.

Det är ett gott gäng här. I dagsläget sitter vi och spelar MIG och jag och Michel är i ledningen. Vi hoppas det håller!

På återhörande!

Leave a Reply