Efter vilovecka och tester

Efter en vilovecka känner man sig som en ny människa. När det sista träningspasset på den förra perioden var avverkat kände jag mig otroligt mör efter tre veckors hård träning. Viloveckan hade sällan varit så emotsedd. På den första dagen på viloveckan checkade jag in hos ElitRehab där firma Solberg/Swärd utövade någon sorts fribrottning mot […]

Från Matfors till EM

Några lediga dagar kring jul var precis vad som behövdes. Ordentligt med sömn, god mat och avslappning. Julen har varit riktigt skön och med den lediga veckan från träningen blev det ännu bättre. I dag träffades dock jag och Håkan och gjorde några tester för att se hur träningen har gått under hösten och vi […]