Snabb stafett i Braunschweig

I helgen var det så dags för lag-EM i Braunschweig där jag skulle springa andrasträckan i stafettlaget. Som alltid när man drar iväg med landslaget är det kul och bra stämning tillsammans med kompisarna. Vi bodde i byn Königslutter som låg c:a 30 minuter utanför Braunschweig vilket ledde till en del transport. Jag tror inte […]

På hemmaplan

För några dagar sedan kom jag hem igen från Italien efter ett riktigt bra läger. Det var bra tryck på banan, bra stämning utanför och fantastiska förutsättningar på alla sätt, inte mycket att klaga på. De växlar vi har kört hittills är Tom – Stefan, Alexander – Joel, Stefan – Alexander och Joel – Tom. […]

Adesso – Formia

Från USA till Italien via en vecka hemma i Sverige. Tvära kast just nu, men så är det också en intensiv säsong med läger, så som det ofta är vid den här tiden. Stafettlandslaget har just nu läger tillsammans här i Formia och det känns kul. Hittills har vi haft ett riktigt bra stafettpass, det […]

Mot syd

En vecka har förflutit sedan jag kom hem från Formia som var ett, återigen, mycket bra läger. Kvaliteten var hög, både på träningen, anläggningen, umgänget och maten. Kort och gott var det precis som vi ville ha det. Formia levererar alltid på alla sätt och årets upplägg med ett tuffare läger i USA och ett […]

Från träning till vila

En träningsperiod till är över, och det var en tuff sådan. Kroppen har värkt många gånger, speciellt borta i USA där det bitvis var väldigt tufft. Men allt har kunnat genomföras och dessutom utan problem. Värk får man räkna med när man tränar hårt. Nu är dock den värsta typen av träning över i förmån […]