Mot vilan

I söndags avslutades en fem veckor lång träningsperiod, faktiskt ganska efterlängtat. Två veckor av grundträning följdes upp direkt med tre veckors tuff träning som innehöll allt man kan önska, massa löpning, massa lyftning och massa hopp. Det har varit roligt men också tufft. Träningen har jag klarat av bra, jag har gjort allting som stått […]

En ihopblandning utan dess like

Vad händer egentligen? Jo, det ska jag minsann tala om. Träningen har dragit igång igen och jag kan idag välkomna den sjunde dagen av träningsvärk. På den sjunde dagen vilade han, är ju berömda ord, men inget som jag följer. Idag genomförde jag återigen ett tufft styrkepass med min bror som träningskamrat och nöjda gick […]

Vila? Vila!

Jag vilar hårt och det är faktiskt rätt skönt. Men vad är det jag gör nu istället när jag inte tränar? Jag jobbar lite mer, till exempel på SSG och så är jag ute på lite turer. För någon vecka sedan stack jag och min vän Johannes Solberg (som är en duktig naprapat på Teamed) […]