Yo-yo och andra tortyrmetoder

Gårdagens pass satte sina spår. Jag riktigt trött innan jag ramlade ner i sängen igår, precis om man brukar efter ett tufft fosfatpass. Efter styrkan i går har man träningsvärk i biceps, triceps och trapezius för att nämna några, och efter löpningen känner man mest i hamstrings. Men gårdagens träningsdag var mycket bra så det […]

Seger till medelpad

Just hemkommen från Sundsvalls sporthall där Sundsvall Dragons komfortabelt slog Södertälje Kings med drygt 20 poäng. Dragons har några nya ansikten för i år och det skall bli kul att se om de lyckas försvara sitt SM-guld från i fjol. De leder i alla fall tabellen hittills, men säsongen är ung och mycket kan hända. […]