Mot sista träningsveckan

Sista träningsveckan inleds i morgon, även så sista träningsveckan innan jul. Tom är nere i Stockholm och Micke i Norrköping. Träning själv sista veckan alltså. Men det är inget problem, det har jag gjort många gånger förut. Arbetet skall göras, oavsett förutsättningarna! Kroppen känns fortfarande i bra slag. Det märks att det är lite mer […]

Träna hårt, vila hårt

En lugnare dag under den kanariska solen idag. Några lättare 100m-lopp och sedan gymnastik för att sedan titta lite när finnarna körde sprint. Det är faktiskt väldigt avkopplande att se andra träna. Imorgon får jag dock inte den lyxen, men jag får en annan lyx, nämligen att köra blockstarter. Det gick bra förra veckan och […]