I helgen som var var jag som tidigare nämnt prisutdelare på ICA-loppet. De som sprang hade rätt bra väder och det kändes som om det var ett lyckat och fint arrangemang. Själva prisutdelandet vållade inga problem, tvärtom. Det är ju en ganska angenäm uppgift, alla är nöjda och glada över att de fått komma på […]
Gårdagens besök på BMW var naturligtvis spännande. Jag och min käre bror provkörde nya 1-serien och vi blev inte besvikna. Jag kör en 1-serie idag och är mycket nöjd med den. Den är versionen känns ännu mer upphottad. Det gillar vi. Ett embryo till träning började i går, kan man säga. Jag och bror gick […]
Gårdagen innehöll ett möte med coach Håkan för att dra upp riktlinjerna inför 2012, ett år där jag naturligtvis vill springa fortare än någonsin tidigare. På måndag drar vi igång arbetet. Redan på tisdag kommer ett av de tuffaste passen jag vet att möta mig, nämligen det mytomspunna Aerobic 3-2-1. Ett pass som ingen sprinter […]
Ett blogginlägg skrivet sittandes på en vagn i rad 23 på Ikeas varulager där jag väntar på assistans för att lyfta ner en tung garderob. Hallen min är klar och i dag kommer förhoppningsvis ordningen att återställas. Ett tag såg det ut som själva fan där men nu med lite ny färg har det ordnat […]
Ikväll var jag och brorsan hos Molin Bil i Sundsvall för att titta på lanseringen av BMW:s nya bil i 5-serien. En riktigt läcker skapelse som var både sportig och lyxig på samma gång. Molin Bil sponsrar mig med en BMW 320 som jag är otroligt nöjd med och därför var det kul att se […]
Det verkar som var jag tittar på OS inte spelar någon roll, ändå. Marcus Hellner tog ett guld och Johan Olsson på en hedrande tredjeplats när jag var hos min syster och tittade. Eller kan det vara så att jag måste vara hos min syster för att Marcus Hellner ska lyckas i OS? I dag […]
När jag kom hem till min lägenhet efter helgen existerade inte min bil längre, istället för min BMW 320 stod där ett gigantiskt berg av snö. Mycket märkligt tyckte jag eftersom när jag åkte stod bilen där och den borde inte ha flyttat på sig under tiden jag var borta. Naturligtvis var ju bilen kvar, […]
Två intensiva veckor har följts åt. Hela förra veckan tillbringades nere i Malmö hos Pernilla vilket var riktigt mysigt. Tyvärr gick veckan väldigt fort och avslutades med en träff i Svenska Friidrottsförbundets regi där vi som är aktuella för friidrotts-EM i Barcelona tränare, träffade föreläsare, journalister m.m. Ett flertal intressanta föreläsningar bjöds, bland annat av […]
En skön lördagförmiddag. En kopp nymalet colombianskt kaffe, cykel på tv och dessutom, med lite god vilja, sol på himlen. Veckan har varit lugn sedan jag kom åter till Sundsvall. Det första som slog mig när jag kom hem var att det har blivit kallt i Sundsvallsregionen. När jag cyklade hem från en föreläsning vid […]